| スクワット |
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 しゃがんでいると相手から見下ろされている状態になる場合が多い。子供の目線に自分の目線を合わせる方が子供は安心するというのが定説なのだそうだ。
イベント等で立ったりしゃがんだりを繰りかえすとスクワット運動につながり疲れる。 筋力が鍛えられるというメリットはあるとしても。筋トレが本来の目的で無い以上、ある程度定点に留まってグリーディングするのが楽だ。
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3月18日（土）22:00 | トラックバック(0) | コメント(0) | コスプレ | 管理
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